Упражнение для Циркуляции Крови

Рубрика: Здоровье | Время чтения: 8 мин.

Упражнение для Циркуляции Крови (ЛИМФОДРЕНАЖ)

Сегодня по многочисленным вашим просьбам я решила продолжить свою рубрику трюков, которым меня научила моя «старая немка». И здесь мы вам покажем комплекс упражнений, которые вы можете делать у себя дома, даже не вставая с кровати. Этот комплекс поможет вам очистить лимфатическую систему и очень хорошо поможет с кровообращением. 

Читать далее

Упражнение для Бедер: Убираем Ушки

Рубрика: Здоровье | Время чтения: 5 мин.

упражнение для бедер

Сегодня мы решили вам показать 3 упражнения для ног и бедер. На внешний вид они могут показаться очень легкими, но если вы будете правильно их выполнять, то уже через месяц вы заметите большую разницу. Единственное требование - это твердый пол, без ковриков или коврового покрытия.

Читать далее

Пусть он храпит… или из всего извлекаем позитив!

Рубрика: Блог | Время чтения: 7 мин.

Пошла спать рано… Такое бывает редко. Наконец-то высплюсь. Завтра можно встать по-позже и я ставлю будильник телефона на 9. Ну так, на всякий случай. Должен быть долгий и продуктивный день, — подумала я, предвкушая вкус ароматного утреннего кофе…

Читать далее

Унесенные татуировкой

Рубрика: Блог | Время чтения: 5 мин.

В последнее время я часто задумываюсь... ну, думать и анализировать - это вообще слабость моего характера. И вот к чему я пришла в этот могучий день затмения (естественно, внимательно присматриваясь вокруг)... Девушки, тётеньки, дорогие мои, вы очень правильно делаете, что не паритесь со своим целлюлитом! Все просто: покрыли тело наколками...

Читать далее

Не живите фальшивыми аффирмациями! Работайте над собой!

Рубрика: Блог | Время чтения: 3 мин.

Началось все это с учений всеми и всемирно известной нами, и в последствии вами (потому, что о ней знала вся Америка, прежде чем все ее книги были переведены на русский язык) Луизы Хей. Ох уж эти фальшивые и утвердительные аффирмации, наподобие "Я принимаю и прощаю себя", "Я прощаю и отпускаю тебя", еще хуже, когда...

Читать далее

Здравствуйте!

Добро пожаловать ко мне в Блог!

Татьяна Галакси

Татьяна Галакси

Доктор Наук Интегративной Медицины США, член Северо-Каролинской Ассоциации Интегративной Медицины. Основатель и ведущий специалист клиники «EUROHEALTH™», а также преподаватель авторской программы на закрытых курсах повышения квалификации на Медицинских факультетах в Университетах США. Читать далее...